Chăm sóc da mặt đúng cách

Tôi 30 tuổi, rất quan tâm đến việc chăm sóc da, xin chuyên mục tư vấn giúp một phương pháp khoa học. Tôi xin cảm ơn. (Bích Liên)

 Chăm sóc da như thế nào thì tốt là vấn đề được nhiều người quan tâm. Sau đây Suckhoehanhphuc sẽ hướng dẫn cho bạn một số vấn đề mà bạn cần hiểu rõ trong việc chăm sóc da chuyên nghiệp:

Chăm sóc da theo đúng tình trạng da và độ tuổi: da mặt cũng như da cơ thể thường được chia thành: da khô, da nhờn, da hỗn hợp, da bình thường và da nhạy cảm… Tình trạng da cũng khác nhau, da khỏe mịn màng, thô sần hay bị sạm nám hoặc nổi mụn… Chăm sóc da mặt cũng cần lưu ý đến độ tuổi, 20 khác với 30 và tương tự như vậy với các độ tuổi khác. Mỗi độ tuổi sẽ có quy trình chăm sóc da riêng phù hợp. Ở miền Bắc, tình trạng da có thể bị biến đổi theo mùa, vì vậy mà cũng cần lưu ý thay đổi phương pháp chăm sóc để mang lại hiệu quả tốt.

Tác dụng của các bước chăm sóc da cơ bản: tẩy trang và làm sạch da bằng sản phẩm phù hợp giúp làn da sạch sẽ, thông thoáng để tiến hành các bước làm đẹp tiếp theo.

Xông hơi nóng kết hợp với massage kỹ thuật: massage thực chất là loại hình kích thích vật lý, tác động lên làn da và cơ mặt. Xông hơi nóng giúp lỗ chân lông mềm hơn, kết hợp với các động tác massage kỹ thuật lên toàn bộ các vùng trên khuôn mặt. Các động tác trên vùng trán và xung quanh mắt giúp làm mờ các nếp nhăn, các động tác xung quanh vùng má và cằm giúp làm vun vùng má và cằm gọn gàng hơn; tăng cường hoạt động hô hấp và tuần hoàn máu dưới da, làm tăng tính đàn hồi cho da.

Massage và hơi ấm từ máy xông kích thích các sợi dây thần kinh trong da, làm các mao mạch giãn nở, nhiệt độ làn da tăng lên, tốc độ tuần hoàn máu tăng cục bộ, chất dinh dưỡng và lượng oxy do máu vận chuyển cũng tăng lên làm cho làn da ửng hồng.

Những người có làn da nhờn, việc massage giúp đẩy chất bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông đồng thời quá trình xông hơi sẽ ngăn ngừa sự sinh sôi của vi khuẩn trú ngụ tại lỗ chân lông. Những người da khô, việc này sẽ làm tăng độ ẩm và thúc đẩy bài tiết mồ hôi, bã nhờn.

Quy trình massage phải đảm bảo về kỹ thuật, độ miết đúng hướng, không quá mạnh, không quá nhẹ, thời gian có hạn định, ít quá không đủ tác động nhưng nếu nhiều quá dễ gây kích ứng và làm cơ mặt bị chảy nhão, thời gian trung bình cho vùng mặt chỉ cần 15 phút.

Sau quá trình xông hơi và massage, các tế bào chết, các chất bã nhờn trên bề mặt da sẽ tiếp tục được làm sạch bằng mỹ phẩm chuyên nghiệp dạng hạt mịn một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương cho da. Máy làm đẹp chuyên dụng sẽ loại bỏ triệt để các nhân mụn đầu đen, các chất bã nhờn còn sâu trong chân lông. Sau các bước trên, làn da đã trở nên mịn và thông thoáng, sẵn sàng hấp thụ một cách tối đa các dưỡng chất thì tiến hành việc đắp mặt nạ phù hợp.

Vào mùa hè hoặc khi thời tiết còn ấm áp, mặt nạ sẽ được đắp ở dạng lạnh, vì ngoài việc cung cấp dưỡng chất, mặt nạ còn có tác dụng làm khít lỗ chân lông, ngược lại, khi khí hậu lạnh thì mặt nạ sẽ được làm ấm để cân bằng lại. Trong quá trình đắp mặt nạ, bạn sẽ được các chuyên viên massager thư giãn cho các vùng tay, cổ gáy và đầu.

Mặt nạ phải được lựa chọn phù hợp với tình trạng và loại da. Mặt nạ có thể được thay đổi theo mùa cho phù hợp, không nên đắp quá lâu, mặt nạ khô đi sẽ hút các dưỡng chất từ da ngược trở lại.

Kết thúc quá trình chăm sóc da chuyên nghiệp, làn da lúc này đã được nạp một lượng dưỡng chất và thông thoáng, vì vậy, bạn không nên tham lam thoa thêm các loại dưỡng da khác, hãy để cho da được “thở” và hấp thụ oxygen tự nhiên.

Để bảo vệ da, lúc này chỉ nên phun nhẹ một lượng nước khoáng vừa đủ lên bề mặt, nước khoáng Avene không gây bít kín lỗ chân lông, đồng thời tăng sức đề kháng cho làn da sau chăm sóc.

Quy trình chăm sóc da này được thực hiện trong thời gian 70-80 phút một lần và nên thực hiện đều đặn trung bình một lần một tuần cho độ tuổi từ trên 30, ở độ tuổi từ 18 đến dưới 30 thì 10 ngày một lần.

Đây là quy trình chăm sóc da cơ bản theo chuẩn mực quốc tế, ngoài ra, còn có các quy trình chăm sóc da cho độ tuổi trung niên, các quy trình chống lão hóa chuyên sâu hơn... Tùy theo tình trạng của mỗi người, các chuyên viên sẽ lựa chọn phương pháp phù hợp. Để đảm bảo an toàn, sản phẩm sử dụng phải được sự kiểm duyệt và chứng nhận của Bộ Y tế.

Nguồn tổng hợp