Viên dưỡng da Jojoba Plus

Jojoba Plus - Bí quyết vàng cho làn da trắng mịn của bạn, làm trắng da chỉ sau 7 ngày sử dụng

Lăn kim ZGTS 540 đầu kim - Mỹ

Kim lăn ZGTS gồm 540 đầu kim là phương pháp lăn kim điều trị sẹo thâm, sẹo rỗ, làm se khít lỗ chân lông, chống lão hóa...an toàn và tiện lợi.

Lăn kim ZGTS 192 đầu kim –Mỹ

Lăn kim ZGTS 192 được ứng dụng trong Y Khoa để điều trị các vấn đề về da: Nếp nhăn, lão hóa da, trị sẹo…

Gold jojoba viên bôi chống lão hóa, da sáng mịn

Sản phẩm Gold jojoba viên bôi chống lão hóa da, xóa mờ vết thâm, xe khít lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng trắng sáng, duy trì vẻ đẹp tự nhiên.

Viên uống Facia đẹp da và tóc-vỉ bao nhôm

Sản phẩm Facia cung cấp Marine Collagen, hỗ trợ điều trị thâm, nám da, ngăn ngừa rụng tóc, cân bằng nội tiết, trẻ hóa làn da

Viên uống Facia đẹp da và tóc

Sản phẩm Facia cung cấp Marine Collagen, hỗ trị điều trị nám da, ngăn ngừa rụng tóc, cân bằng nội tiết, trẻ hóa làn da

Kem tẩy tế bào chết Gold jojoba

công ty chúng tôi xin giới thiệu kem tẩy tế bào chết Gold jojoba có hoạt chất từ tự nhiên. Giúp làm sạch lỗ chân lông, sạch bã nhờn, lấy đi lớp da bị lão hóa mang lại làn da trắng sáng, mịn màng..

Maxdura tăng cường sức khỏe và sinh lý nam giới

Bổ sung bằng thảo dược tăng cường sinh lý nam một cách tự nhiên luôn được các chuyên gia khuyên dùng vì tính an toàn và hiệu quả cao. Tăng cường sinh lý, bồi bổ cơ thể, mang lại bản lĩnh và phong độ lâu dài cho phái mạnh

Sữa rửa mặt Gold jojoba sáng mịn

Sữa rửa mặt Gold Jojoba - sản phẩm đến từ Úc được thiết kế với công thức đặc biệt ,mang lại làn da như ý sau liệu trình 15 ngày sử dụng..

Trà giảm cân nhanh G-Trim

G-Trim đốt cháy lượng chất béo có hại trong thức ăn ra ngoài qua đường tiêu hóa. G-Trim chuyển hóa chất béo thành năng lượng nhanh chóng giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Thứ Bảy, 31 tháng 10, 2015

Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi

Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Nước dừa mát, có tính hàn...


Ảnh minh họa

1. Làm đẹp da
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng cytokinin được tìm thấy trong nước dừa giúp điều chỉnh sự phát triển tế bào da. Bên cạnh đó trong nước dừa có chứa acid lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân bằng độ PH và giữ cho các mô da liên kết mạnh mẽ, làm ẩm cho da.
Vì vậy, chỉ cần áp dụng thoa nước dừa lên vùng da xấu xí mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp hạn chế mụn trứng cá, nếp nhăn, vết rạn, ngứa da và eczema.
2. Giúp giảm cân
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, nước dừa là một trong những loại nước tốt nhất bạn có thể uống. Thay vì các loại sinh tố hay đồ uống nhiều calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon, giúp cơ thể khỏe và đẹp. Nước dừa rất giàu chất dinh dưỡng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất bằng cách cung cấp nhiều oxy hơn cho cơ thể.
Quá trình trao đổi chất hoạt động thích hợp sẽ điều hòa tốt lượng đường trong máu, từ đó giúp kiểm soát các cơn thèm ăn không đáng có. Khi kết hợp nước dừa vào chế độ ăn kiêng, bạn sẽ thấy việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Do khả năng điều hòa lượng đường máu tốt, nước dừa cũng được coi là thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
3. Trị mụn
Nếu bị mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác, bạn có thể dùng nước dừa như một loại mặt nạ. Dùng bông gòn thấm nước dừa và thoa đều khắp mặt,liên tục trong vòng 30 phút mỗi khi mặt khô, sau đó rửa sạch nhẹ nhàng.
Để đạt hiệu quả tối đa, bạn có thể kết hợp nước dừa với các nguyên liệu khác như nước dứa ép để mang lại hiệu quả trị mụn, làm mềm, mịn, bóng da.
4. Tăng cường năng lượng
Do đặc tính dồi dào vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng hơn hẳn các thức uống khác, nước dừa là một thức uống tăng cường năng lượng tuyệt vời.
Trong đó, nước dừa có chứa ít đường và hàm lượng natri ít hơn hẳn so với các nước uống thể thao khác nhưng lại có nhiều kali, canxi vàchloride giúp bổ sung và nâng cao mức năng lượng của cơ thể cho bạn năng lượng tối ưu.
5. Sức khỏe tim mạch
Theo các nhà nghiên cứu, những nhân có huyết áp cao thường có mức độ kali thấp. Vì vậy, uống nước dừa thường xuyên có thể khá hiệu quả trong việc điều hòa huyết áp do nồng độ cao kali và axit lauric.
Tương tự, một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nước dừa có thể giúp tăng HDL (tốt) cholesterol, và làm cho nó là một thứ nước tuyệt vời tự nhiên để điều trị duy trì sức khỏe tim mạch.
6. Giảm vấn đề về tiết niệu
Nếu bạn uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết niệu. Những người bị bệnh tiểu rắt, và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa để làm giảm triệu chứng của bệnh.
7. Tiêu diệt các vi khuẩn đường ruột
Uống nước dừa với một muỗng cà phê dầu ô liu trong ba ngày sẽ giết chết các vi khuẩn trong ruột và làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cho tiêu hóa tốt hơn.
8. Nước dừa ngăn ngừa sỏi thận
Những người có vấn đề về thận hoặc đang có dấu hiệu sỏi thận thì nên uống nước dừa bên cạnh các loại thuốc điều trị. Uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp tan sỏi thận và dễ dàng làm cho chúng thoát ra ngoài cơ thể.
9.Giảm nguy cơ mất nước
Nhờ nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể. Nó đã được dùng để điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, dịch tả, tiêu chảy, cúm và sự cân bằng chất điện phân.
Uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, tạm biệt nhiệt miệng và nhanh chóng hồi phục cơ thể sau khi mất nước.
10. Có lợi cho hệ tiêu hóa
Nước dừa chứa axit lauric mà khi vào cơ thể chúng sẽ chuyển đổi thành monolaurin. Monolaurin sẽ giúp kháng vi-rút, kháng khuẩn, chống giun đường ruột, ký sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa khác ở trẻ em và người lớn.
Ngoài ra, nước từ dừa đóng vai trò như một loại thuốc kháng sinh và là một phương thuốc đơn giản cho những vấn đề về đường ruột. Bạn có thể áp dụng bằng cách trộn một thìa cà phê dầu ôliu vào một cốc nước dừa và uống hàng ngày (ít nhất ba ngày/ tuần).
Đối với các vấn đề về táo bón, tiêu chảy và các vấn đề tiêu hóa thông thường khác nên uống một cốc nước dừa ngày 2 lần.
11.Tăng cường hệ miễn dịch
Nước dừa là một chất lỏng vô trùng ít calo và chất béo nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác.
Một vài chất dinh dưỡng chính trong dừa nước bao gồm acidlauric, chloride, và sắt, kali, magiê, canxi, natri, và Phospho. Trong thực tế,lượng kali có trong nước dừa gấp 2 lần lượng kali có trong chuối.
Điều này giúp cân bằng sức khỏe cơ bắp, tim mạch, hệ thần kinh và hệ miễn dịch, cũng như hấp thụ và cân bằng các chất lỏng bên trong của cơ thể.
12. Liều thuốc kháng vi khuẩn, chống viêm
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước dừa có tác dụng kháng vi-rút kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Những đặc điểm này khiến nước dừa có thể trợ giúp điều trị các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Chúng là thức uống giàu dinh dưỡng đã được sử dụng để điều chỉnh huyết áp, lượng đường trong máu, và mức cholesterol. Chúng cũng giúp nâng cao mức năng lượng và tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể người.
Ngoài ra, nước dừa cũng khá hiệu quả để điều trị các bệnh tật cho chúng ta bao gồm cúm, dạ dày, kiết lỵ, khó tiêu, táo bón, giun đường ruột,bệnh tả, bất thường về tiết niệu, thận có vấn đề trục trặc, da khô ngứa và giảm nếp nhăn.
*** Lưu ý khi sử dụng nước dừa:
- Nước dừa lấy ra khỏi quả sẽ bị mất vị ngon, cho nên cứ để nguyên quả mà uống, tốt nhất là nên uống ngay tại gốc vừa chặt, tránh thả dừa xuống đất.
- Mới đi nắng về, đang đói mệt không nên uống nước dừa; nếu người đang có bệnh thì dễ bị những tác dụng phụ như sốt, ớn lạnh… Trước khi thi đấu thể thao không nên uống nước dừa. Bình thường, mỗi ngày chỉ nên uống một quả. Uống nhiều dễ gây đầy bụng, nhất là khi có kèm cơm dừa nạo, đá lạnh và uống vào chiều tối.
- Nước dừa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên,không nên lạm dụng (ngày uống hơn 3 - 4 trái và uống liên tục nhiều ngày). Theo kinh nghiệm dân gian, uống nước dừa không đúng cách sẽ bị một số phản ứng như:
+ Đi ngoài trời nắng nóng, đến khi về nhà, vì khát nước nên uống quá nhiều nước dừa sẽ dẫn tới các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.
+ Trước cuộc thi đấu thể dục thể thao, nếu uống nước dừa quá nhiều, sẽ làm cho tay chân rũ nước, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh lẹ cần thiết.
- Những người có thể tạng thuộc âm như: da xanh tái, bắp thịt mềm nhão, mát, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp,… thì không nên dùng nước dừa.

 >>>>> nguồn suckhoehanhphuc.vn

Rau quả chữa miệng “nặng mùi”

 Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng, nguyên nhân thường gặp là thiếu vệ sinh răng miệng; do sau khi ăn uống, thức ăn bã bám trong khoang miệng dẫn đến thối rữa lên men hoặc do dùng thức ăn “nặng mùi”.
Một số rau quả có thể chữa chứng hôi miệng
Rau xà lách

Rau xà lách (vừa đủ) rửa sạch, ngâm trong nước muối nhạt giây lát, ăn sống. Ngày ăn vài lần; giúp thanh nhiệt, giải độc, trừ hôi.
Quả vải
Dùng vài quả vải lột vỏ, ngậm trong miệng mỗi ngày vài lần; giúp phương hương hóa trọc, sinh tân giải khát.
Vỏ bí đao, hạnh nhân, thạch cao sống
Vỏ bí đao 20 g, hạnh nhân 10 g, thạch cao sống 30 g cùng sắc 2 lần, lấy 2 nước trộn lại. Ngày dùng 1 thang; giúp thanh vị nhiệt, trừ hôi miệng.
Lá măng
Lá măng 15 g sau khi sắc, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng. Ngày 3-4 lần.
Đu đủ, hoắc hương

Đu đủ 30 g và hoắc hương 6 g cùng cho vào nồi, đổ nước vừa đủ. Đun sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ ninh tiếp giây lát, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng ngày 3 lần; giúp thơm miệng trừ hôi.
Vải khô
Vải 2-3 quả bỏ vỏ, hạt. Mỗi tối trước khi đi ngủ, ngậm trong miệng, sáng hôm sau nhả bỏ, dùng liền nửa tháng; giúp sinh tân trừ hôi.
Quả mận - bối lan- lá tì bà
Mận 30 g, bối lan 10 g, lá tì bà 10 g cùng cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ ninh tiếp giây lát. Ngày dùng 1 thang, sắc 2 lần, hòa lại; giúp trừ hôi tẩy bẩn.
Quất bì
Quất bì 30 g rửa sạch, thái sợi, sắc nước, dùng uống thay trà. Ngày 1 thang, chia dùng vài lần; có tác dụng kiện tì trừ hôi.
Hạt cau (vài hạt)
Hạt cau thường ngậm trong miệng, giúp trừ hôi miệng.
Hạt hoa quế
Hạt hoa quế cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ ninh tiếp giây lát. Ngày 1 thang, chia vài lần súc miệng. Tác dụng thơm miệng trừ hôi.
Hạt dưa lưới
Hạt dưa lưới 20 g nướng khô, tán nhuyễn, dùng một ít ngậm trong miệng. Ngày 2-3 lần, giúp sinh tân trừ hôi.
Chanh tươi

Chanh tươi 3 quả rửa sạch, gọt lấy vỏ ngoài, ngậm nuốt nước trong miệng, ngày 2 lần; giúp sinh tân giải khát, trừ hôi.
Chanh và dưa leo nằm trong số những rau củ quả có tác dụng trừ hôi, giải khát Ảnh: Hoàng Triều 
Dưa leo (dưa chuột)
Dưa leo (tươi vừa) rửa sạch, gọt vỏ, lấy vỏ sắc nước, dùng uống thay trà, ngày 3 lần. Có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, trừ hôi, giải khát.
Chanh tươi- mật ong
Chanh 1 kg rửa sạch, bổ làm đôi, vắt nước cốt, pha với mật ong (lượng vừa đủ) trộn đều. Dùng mỗi lần 1-2 muỗng canh, ngày 2 lần. Có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, trừ hôi.
Dưa hấu
Dưa hấu 1 quả rửa sạch, bổ làm đôi, móc ruột vắt nước cốt, dùng làm thức uống. Ngày 1 liều, chia 3-5 lần. Có tác dụng thanh nhiệt lợi tiểu, trừ hôi.
Hạt dưa hấu
Hạt dưa hấu (lượng vừa đủ) rửa sạch, rang thơm, dùng ăn vặt. Có tác dụng giáng hỏa trừ hôi.
Hạt dưa lưới khô - mật ong
Hạt dưa lưới (lượng vừa đủ) bỏ vỏ, sấy khô, tán nhuyễn, pha mật ong (vừa đủ) trộn đều, ngậm trong miệng sau bữa ăn hoặc bôi trên răng. Có tác dụng thanh nhiệt trừ hôi, sinh tân giải khát.
Lô căn tươi đường phèn
Lô căn 100 g rửa sạch, thái đoạn ngắn, cho vào chén, thêm đường phèn 30 g và một ít nước, tiềm cách thủy, bỏ bã lấy nước, dùng uống thay trà. Ngày dùng vài lần. Có tác dụng giảm vị nhiệt, trừ hôi miệng.
Sơn tra (táo mèo)
Sơn tra (lượng vừa đủ) ngậm trong miệng. Ngày ngậm vài lần; có tác dụng trợ tiêu hóa, trừ hôi miệng.
Ô mai trắng
Dùng quả ô mai (lượng vừa đủ) chưa chín, sau khi ngâm nước muối, sấy khô, dùng ngậm trong miệng sau bữa ăn. Có tác dụng thơm miệng trừ hôi, sinh tân tiêu thực.
Sơn tra, kê nội kim
Sơn tra 30 g (bỏ hột), kê nội kim 30 g nướng khô, tất cả cùng tán bột. Mỗi lần dùng 3-5 g, ngày 2-3 lần; giúp trợ tiêu hóa, trừ hôi miệng.
Những rau quả làm thơm miệng
Lê tươi
Lê 2 quả, rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột, thái lát mỏng, dùng nước đun để nguội ngâm nửa ngày, dùng uống thay trà. Ngày 1 liều, dùng liền vài ngày.
Cà chua - lá bạc hà - mật ong
Cà chua 15 g và lá bạc hà 9 g, xay nhuyễn, nêm vào mật ong (lượng vừa đủ), dùng làm thức uống.
Hạt bí đao - đại táo - nhục quế - vỏ tùng - mật ong
Đại táo 100 g xay nhuyễn, hạt bí đao 100 g, vỏ tùng 100 g cùng sấy khô, tán mịn, trộn với nhục quế 50 g, thêm mật ong 1 lít chế thành dạng viên, lớn cỡ hạt nhãn. Mỗi sáng và chiều dùng 2 viên.
Lá đậu xanh - hoắc hương
Lá đậu xanh 15 g cùng hoắc hương 10 g sắc nước, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng. Ngày súc 3 lần.
Trà
Cho một ít trà vào miệng ngậm nhai, sau 3-5 phút nhả sạch. Ngày 2-3 lần, giúp trừ mùi hôi do rượu.
Bưởi
Bưởi 1 quả gọt vỏ, tách múi, ăn cơm bưởi, có tác dụng giải độc rượu và trừ mùi hôi do rượu.
Có rất nhiều phương pháp bạn có thể chọn lựa cách trị hôi miệng, hãy chọn cho mình một cách hiệu quả nhất.
>>>>> Tham khảo trên suckhoehanhphuc.vn



Thứ Sáu, 30 tháng 10, 2015

Chọn và sử dụng kem chống năng trị nám da đúng cách

Muốn việc phòng và trị nám da đạt hiệu quả cao thì bạn cần phải biết cách chống nắng cho da. Cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là sử dụng kem chống nắng.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chống nắng như: Sun Oil, Sun Block, Suntan…, hoặc trên nhãn hiệu có ghi công dụng như: Anti UVA+UVB. Trên mỗi sản phẩm thường có ghi chỉ số chống nắng Sun Protective Factor (SPF) riêng cho mỗi sản phẩm, như SPF 10, SPF 15, SPF 20, SPF 30-70-79… Có nghĩa là nếu phơi nắng 30 phút da bạn mới bắt đầu ửng đỏ, được coi là SPF=1; như vậy, SPF 10 thì khả năng chống nắng của da bạn gấp 10 lần tức 300 phút phơi nắng.

Thông thường nên chọn có SPF từ 15 trở lên, nhưng không phải chỉ số càng cao là tốt mà chỉ chọn chỉ số phù hợp với thời gian dự kiến tiếp xúc với nắng, tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm da với ánh sáng của từng người.
Trên thực tế cũng cần nhớ rằng, khi tiếp xúc với nắng da luôn đổ mồ hôi hoặc khi bơi lội thì kem chống nắng sẽ trôi đi, nên không còn tác dụng nữa, nên cũng cần chú ý nên chọn sản phẩm chống nắng không mất tác dụng bởi yếu tố trên, sản phẩm thường có ghi Water resistant (chống nước).
Kem chống nắng cũng như các mỹ phẩm khác khi sử dụng đều có thể gây dị ứng, vì vậy cần thử phản ứng trước khi sử dụng, nhất là người mới sử dụng lần đầu tiên, bằng phương pháp thử da ở mặt trong mặt trong cánh tay kem chống nắng để trong 24 - 48 giờ, nếu không nổi mẩn đỏ, không nổi mụn nước, không ngứa thì sử dụng được, tuy nhiên cũng cần đề phòng với những trường hợp dị ứng chậm. Sử dụng kem để chống nắng khi tiếp xúc nhiều với nắng như lao động hay tắm biển là việc làm hết sức cần thiết, nhưng tránh lạm dụng nó như mỹ phẩm để sử dụng hằng ngày.
Ánh nắng là kẻ thù của làn da. Những người bị nám da, đang điều trị nám da cần phải tránh tiếp xúc với nắng mặt trời một cách tối đa.
BS.CKI. TRẦN QUỐC LONG
Bài viết liên quan:

Lạ miệng với bông bí xào thịt hộp



Vào những ngày nóng nực, các món rau xào luôn là lựa chọn đầu tiên trong suy nghĩ của bạn. Bông bí 
giòn giòn chế biến nhanh cùng với thịt hộp sẽ là lựa chọn thú vị cho gia đình bạn.
 Nguyên liệu:
- 250gr bông bí

- 1 hộp thịt heo hầm (dùng hộp nhỏ 100gr)

- Vài củ tỏi, gia vị nêm nếm (bột nêm, muối, tiêu)


Cách làm:

- Bông bí mua về, nhớ bỏ nhụy ở giữa vì nhụy bông sẽ làm món ăn đắng không ngon. Sau đó nhét cánh hoa vào bên trong, còn phần đọt thì tước bớt xơ bên ngoài. Rửa sạch để ráo nước.

- Thịt hộp lấy cả phần thịt và nước, phần thịt nhớ xé nhỏ ra bớt.

- Tỏi băm nhỏ.

- Bắt chảo dầu lên bếp, cho tỏi băm vào khử dầu cho thật thơm, sau đó cho bông bí vào xào trên lửa lớn. Sau đó cho nước thịt vào, nêm nếm vừa ăn, cuối cùng cho thịt hộp vào. Đảo vài vòng rồi tắt bếp.

- Dọn ra dĩa, rắc tiêu xay và dùng nóng với cơm rất ngon.

Không đòi hỏi sự cầu kỳ nhưng món ăn này vẫn đem đến cho bạn 1 bữa ăn rất ngon miệng. Chúc cả nhà có 1 bữa ăn thật ngon miêng và vui vẻ! Suckhoehanhphuc.
Các món ăn khác:
                                                                                                         >>>> Nguồn suckhoehanhphuc.vn

Cùng chế biến món tôm sú nướng muối ớt

Món tôm sú nướng muối ớt sẽ đem lại cho gia đình bạn niềm vui thực sự. Cùng làm món  ăn này ngay 
cho cả nhà bạn nhé! 

 Nguyên liệu:
Tôm sú: 500g, bạn phải chọn những con tôm còn tươi ngon, vỏ tôm sáng màu, khi dùng tay ấn nhẹ vào mình tôm có độ đàn hồi nhất định, nếu tôm còn nhảy tanh tách thì càng ngon nhé.
Ớt sừng: 5 trái,
Rau răm: 50g.
Chanh tươi: 1 trái.
Dưa leo: 1 trái.
Tiêu sọ xanh: 1 nhánh.
Gia vị: Tỏi, muối tinh, bột ngọt, dầu ăn, tiêu bột, ớt bột, tương ớt, nước mắm, đường, muối hạt.
Dụng cụ: bếp nướng than hoa, vỷ nướng, xiên tre nhỏ (bao nhiêu con tôm thì bấy nhiêu xiên tre nhé), cối – chày để giã.

Cách làm:
- Tôm sú: Rửa sạch, cắt bỏ bớt phần râu, để ráo.
- Ớt sừng: Rửa sạch, bỏ cuống, 2 trái để nguyên, 3 trái giã nhỏ.
- Tỏi: Lột vỏ, rửa sạch, băm nhỏ.
- Tiêu sọ xanh: Tách hạt, rửa sạch, để ráo.
- Chanh tươi: Lấy nước cốt.
- Dưa leo: Rửa sạch, gọt 2 đầu, chả kỹ mủ, thái lát tròn xếp quanh viền đĩa.
- Rau răm: Nhặt vừa rửa sạch, để ráo, trang trí phần dưới đĩa trình bày món tôm nướng muối ớt.
- Xiên tre: Ngâm vào nước lạnh để khi nướng tôm bằng bếp than hoa sẽ không bị cháy.
- Cho tôm vào tô lớn rồi cho các loại gia vị dùng để ướp tôm vào bao gồm: Ớt, tỏi đã băm nhỏ, 1 thìa muối tinh, 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột ngọt, ½ thìa đường, ½ thìa tiêu bột, ½ thìa ớt bột, 2 thìa tương ớt, 2 thìa dầu ăn rồi ướp tôm trong 1 tiếng cho tôm ngấm gia vị, tốt nhất bạn cho tôm vào ngăn mát tủ lạnh trong quá trình ướp để món cách nướng tôm muối ớt thêm phần thơm ngon, đậm đà nhé.
- Sau khi tôm đã nướng gia vị, bạn vớt xiên tre ra khỏi nước lạnh, để khoảng 10 phút cho ráo rồi xiên thẳng từng con tôm và cho lên bếp than hoa để nướng, để tôm được ngon bạn cần để than ở nhiệt độ vừa phải và trở tôm đều tay để tôm chín đều, hấp dẫn, đẹp mắt và không bị cháy phần vỏ bên ngoài nhé. Khi thấy vỏ tôm chuyển qua màu đỏ gạch, dậy mùi thơm là nướng tôm muối ớt ngon đã đạt yêu cầu rồi đấy.
- Làm muối chanh ớt dùng kèm tôm nướng muối ớt: Cho 2 trái ớt sừng đỏ, 2 thìa muối hạt, ½ thìa bột ngọt, tiêu sọ tách hạt vào cối, giã thật nhỏ,cho ra đĩa nhỏ, khi ăn cho them 1 thìa nước cốt chanh nữa là bạn đã có 1 đĩa muối chanh ớt cực ngon rồi đấy.
- Bày món tôm nướng muối ớt ra đĩa có sẵn dưa leo, rau răm là cả gia đình bạn đã có thể thưởng thức hương vị thơm ngon vô cùng đặc trưng của món ăn mang phong cách nhà hàng này rồi đấy, dùng kèm muối chanh ớt cho thêm phần đậm đà, hấp dẫn nhé.

Tin tại Phununet.com

Thứ Năm, 29 tháng 10, 2015

Ngăn ngừa mụn với sữa rửa mặt - gold jojoba


 Để có được làn da trắng sáng mịn màng không tỳ vết, rất nhiều chị em phụ nữ đã luôn tìm kiếm cho mình nhiều công thức hay bí quyết độc đáo trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da. Dưới đây chính là bí quyết làm trắng da với sữa rửa mặt Gold Jojoba

-  Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa rửa mặt có tác dụng làm trắng sáng da. Là người tiêu dùng thông minh, bạn hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt có thành phần phù hợp với làn da của bạn, đặc biệt là loại có nguồn gốc từ tự nhiên như sữa rửa mặt Gold jojoba để liệu trình làm trắng da của bạn thêm hiệu quả. 
Sữa rửa mặt Gold Jojoba - sản phẩm đến từ  Úc được thiết kế với công thức đặc biệt ,mang lại làn da như ý sau liệu trình 15 ngày sử dụng.
Thành phần : 
Aloe Vera, Chamomile hoa, vitamin E
Trọng lượng : 100g
Công dụng
- Gold Jojoba tác động lên da một cách hài hòa tuyệt đối, mang lại độ ẩm, làm sạch sâu bên trong da giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng
Gold Jojoba tạo ra một hàng rào giữ ẩm sâu trong da khi nó hòa lẫn với chất bã nhờn trong da và thâm nhập vào tất cả các lớp biểu bì, tiêu diệt vi khuẩn, làm tan rã các chất bã nhờn bị đông khô, giúp da được thông thoáng để sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất của bước chăm sóc da tiếp theo, sử dụng sản phẩm lâu dài còn giúp cho lỗ chân lông được se khít, ngăn ngừa mụn. 
- Vitamin E là một chất chống oxi hóa, giúp duy trì cấu trúc da, tạo độ ẩm và giữ cho da được săn chắc
Hướng dẫn sử dụng: làm ướt mặt - lấy lượng vừa đủ ra lòng bàn tay - tạo bọt - massage nhẹ nhàng trên da - rửa sạch bằng nước ấm - lau khô và tiếp tục sử dụng bước chăm sóc da tiếp theo. 
- Tốt nhất nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. 
- Ở bước chăm sóc da tiếp theo nên sử dụng tinh dầu Gold Jojoba để liệu trình làm trắng sáng da, ngăn ngừa mụn, chống lão hóa được hiệu quả hơn. 
Hãy nhanh chóng sở hữu bộ sản phẩm làm đẹp Gold Jojoba để có được làn da như ý bạn nhé! Liên hệ ngay1800.6890   để được tư vấn và đặt hàng. 

Trà Hoàng Đế - Sản Phẩm Cung Đình Huế (Trà túi lọc 2g x 30gói)

  Trà Hoàng Đế - Sản Phẩm Cung Đình Huế (Trà túi lọc 2g x 30gói)

  Trà Hoàng Đế ngăn ngừa và hỗ trợ hiệu quả đối với các bệnh tiểu đường, huyết áp cao, sỏi thận. Tác dụng giảm béo, giảm mỡ trong máu, ngăn ngừa bệnh gút… Rất thích hợp với phụ nữ, mát gan, đẹp da, hết mụn.

 

 Tra Hoang De

  Thành phần :

   -  Atiso, cúc hoa, cỏ ngọt, hoài sơn, đẳng sâm, đại táo, hồng táo, cam thảo bắc, hoa lài, hoa hòe, thảo quyết minh, khổ qua, kỷ tử, vối nụ, tim sen.

 * Công dụng:

   -   Hỗ trợ điều trị đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, cao huyết áp.

   -   Giúp thanh can, ích thận, hạ cholesterol máu, mát gan, đẹp da.

 * Cách thưởng thức:

    -   Ngâm 1 túi trà với 200ml nước sôi chờ khoảng 3 phút là bạn có một tách trà thoang thoảng hương hoa nhài, mùi thơm của hoa cúc, thanh thanh vị ngọt của Hoàng Gia.

 * Bảo quản:   Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

 * Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất