Mẹo giúp cải thiện làn da không đều màu

Làn da không đều màu có thể được cải thiện nếu bạn chú ý các bước dưới đây!

Hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp của da bạn với ánh sáng mặt trời

      Ánh nắng mặt trời là nguồn phát ra tia tử ngoại (hay còn gọi là tia cực tím - tia UV). Loại tia này chính là tác nhân gây nên rất nhiều tác hại cho làn da. Mức tác hại của tia UV phụ thuộc vào cường độ ánh sáng, thời gian tiếp xúc với ánh sáng, và việc da có được bảo vệ hay không. Nếu không bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời, chỉ cần vài phút tiếp xúc mỗi ngày theo thời gian sẽ tạo ra những thay đổi đáng chú ý cho da. Tàn nhang, đồi mồi, gân máu, da thô, nếp nhăn, mất collagen, sừng hóa đều có nguyên nhân do ánh nắng mặt trời và chắc chắn một điều rằng ánh nắng mặt trời có thể gây ung thư da. 

        Bạn hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng cho làn da của mình. Khi lựa chọn kem chống nắng bạn cần quan tâm tới chỉ số SPF và PA. Kem chống nắng có chỉ số PA+++ mang lại hiệu quả tối ưu nhất (hiện này cũng có một số sp có chỉ số PA lên đến 4 cộng, tuy nhiên các sp này khá hiếm). Về chỉ số SPF khuyến khích các bạn dùng từ 30 -50 để đạt được hiệu quả tốt hơn do các yếu tố thay đổi về môi trường và khí hậu hiện nay. Tránh dùng các sp chống nắng có chỉ số SPF cao hơn 50 sẽ làm da bị khô ráp, hơn nữa hiệu quả chống nắng cũng ko chênh lệch nhiều so với các sp chống nắng có chỉ số từ 30-50.

        Tuy nhiên, làn da nhạy cảm thì sao? Có rất nhiều bạn đã phản hồi cho suckhoehanhphuc.vn rằng da bạn hay dị ứng, mẫn cảm với các loại kem.

Lời khuyên làm sáng da một cách tự nhiên:

        Có rất nhiều loại hoa, quả có tinh chất được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên giúp làm trắng và soi sáng cho làn da của mình, chẳng hạn như chanh, sữa, lòng trắng trứng và các loại tinh dầu thiên nhiên. Các bạn có thể sử dụng những thứ này để làm sáng và trắng da một cách tự nhiên và đồng thời loại bỏ những vết cháy nắng khiến cho làn da bạn sạm đen và kém hấp dẫn.

Mặt nạ bột nghệ 

Nguyên liệu:

       1/4  thìa bột nghệ

       2-3 thìa bột đậu besan (một loại đậu phổ biên ở Ấn Độ)

       1/2  thìa tinh dầu quả hạnh

        Gần 1/2  thìa sữa

Nước chanh (có thể dùng nước ép dưa chuột thay thế với da nhạy cảm)

Cách thực hiện:

       Bước 1: Cho bột besan và bột nghệ vào bát rồi trộn đều.

       Bước 2: Cho nước chanh (hoặc nước dưa chuột) và tinh dầu vào hỗn hợp. Tinh dầu sẽ giúp da được dưỡng ẩm khi mặt nạ khô dần.

       Bước 3: Cho thêm một thìa sữa vào và trộn đều để tạo hỗn hợp dạng kem.

       Bước 4: Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi có được hỗn hợp đặc dính.

       Bước 5: Đắp hỗn hợp lên mặt và các vùng da thẫm màu khác trên cơ thể, để nguyên trong 10 phút cho đến khi khô hẳn. Bạn sẽ cảm thấy hỗn hợp đông cứng dần trên da mặt.

       Bước 6: Rửa sạch mặt bằng nước ấm, dùng đầu ngón tay mát xa theo đường tròn trên da mặt.

Sau lần đắp mặt nạ đầu tiên, bạn sẽ cảm thấy da mặt sáng hơn. Trong những lần thực hiện tiếp theo, các vệt da sẫm màu sẽ sáng dần. Đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dưỡng trắng da Gold jojoba:

         Gold Jojoba cung cấp tinh chất chăm sóc và cải thiện các vấn đề về da như làn da khô, sắc da tối màu, giảm độ đàn hồi, lỗ chân lông to, da mẫn cảm. Sản phẩm với công thức chiết xuất đặc biệt giữa tinh dầu vàng Jojoba và Vitamin E có tác dụng kích thích các tế bào hoạt hoá quá trình trao đổi chất trên da, giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất, làm chậm sự suy giảm hàm lượng collagen trong da, ngăn ngừa da khỏi tiến trình lão hoá sớm.

         Bên cạnh đó, hoạt chất có chứa bên trong Gold Jojoba tác động tận sâu bên trong, đánh thức năng lượng trên da, nâng đỡ cấu trúc giúp da săn chắc, giảm thiểu nếp nhăn và các dấu hiệu mệt mỏi

         Dưỡng trắng da với tinh dầu vàng Jojoba sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, an toàn cho làn da.

Những lưu ý để cải thiện tình trạng da sạm, không đều màu

         Dùng sữa rửa mặt phù hợp với da hai lần mỗi ngày

         Dưỡng ẩm cho làn da với các loại tinh dầu từ thiên nhiên

         Uống nhiều nước

         Tẩy da chết khoảng 1-2 lần một tuần

Kết hợp sinh hoạt và ăn uống điều độ, ăn nhiều thức hoa quả và rau xanh, các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E...Không thức khuya, luôn để tinh thần vui vẻ, thoải mái.