Bí quyết làm đẹp da từ họ hàng trái cây thông dụng

Một số loại trái cây vừa ngon vừa có tác dụng làm đẹp da rất tốt nhưng đôi khi chúng ta lại chưa biết đến. Bạn sẽ không phải tốn nhiều tiền cho mỹ phẩm hay tới spa, mà vẫn có được một làn da mịn màng, khỏe đẹp tự nhiên với bí quyết làm đẹp da từ các loại trái cây dưới đây

Bí quyết làm đẹp da từ 4 loại trái cây thông dụng

Hãy cùng xem qua 4 loại trái cây có tác dụng trong việc làm đẹp da sau nhé

1. Nho

Chất proantho-cyanidin trong quả nho là chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh nan y, chống xơ vữa động mạch và quá trình lão hóa sớm. Ngoài ra tinh chất từ quả nho giúp làm trắng da, vì thế nó thường được sử dụng để đắp mặt nạ và tắm trắng.

2. Quýt 

Không chỉ bổ sung lượng nước cao cho cơ thể, giúp da không còn khô nẻ (hàm lượng nước: 90,5 %) hay bị bong da do thiếu vitamin C, ăn quýt còn giúp giảm cholesterol, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

3. Dâu tây

Hàm lượng đường trong quả dâu tây rất cao và  giàu vitamin C và A và các loại khoáng chất Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể và tăng cường các chất có tác dụng tích cực với làn da, giúp da tươi trẻ, trắng và mịn màng. Nhiều chuyên gia cho rằng, dâu tây là một trong những trái cây rất tốt trong việc chăm sóc da, giúp làn da được trẻ hóa