Lăn kim ZGTS 540 đầu kim - Mỹ

Chi tiết sản phẩm

        Kim lăn ZGTS gồm 540 đầu kim là phương pháp lăn kim điều trị sẹo thâm, sẹo rỗ, làm se khít lỗ chân lông, chống lão hóa...an toàn và tiện lợi.

       Có thể sử dụng trên mặt, cổ, toàn bộ cơ thể và da dầu

 Thông tin sản phẩm cây lăn kim ZGTS 540

Lăn kim ZGTS 540 đầu kim - Mỹ

- Kim lăn ZGTS 540 gồm một bánh lăn được gắn 540 kim nhỏ đường kính 0.07mm chứa trong bao niêm và đã được khử trùng.

- Kích thước chiều dài kim: 0.2mm, 0.25mm, 0.3mm, 0.5mm, 0.75mm, 1.0mm, 1.5mm, 2.0mm, 2.5mm, 3.0mm

Chỉ định và công dụng cây lăn kim ZGTS 540

- Da lão hóa, nhăn gãy, lỗ nang lông to, lỏng lẻo chảy xệ.

- Sẹo sau mụn.

- Rạn nứt da

- Nám da

Công dụng:

- Kích thích tế bào gốc da hoạt động, đẩy nhanh quá trình tái tạo da

- Làm tăng khả năng hấp thu dưỡng chất một cách nhanh chóng

- Sản sinh collagen trong quá trình lăn kim giúp da săn chắc

Áp dụng cho tất cả loại da

Ưu điểm:

- Sử dụng được từ 8 đến 10 lần lăn trong suốt quá trình điều trị chăm sóc da.

- Trọng lượng kim lăn ZGTS nhẹ, dễ cầm.

Chống chỉ định :

- Da đang có mụn mủ, mụn dộp do Herpes, nhiễm trùng cấp tính hay đang có viêm da.

- Không dùng cho trẻ em

Xuất xứ: Nhập khẩu Mỹ

Đọc thêm

Bí quyết làm đẹp da từ họ hàng trái cây thông dụng

Một số loại trái cây vừa ngon vừa có tác dụng làm đẹp da rất tốt nhưng đôi khi chúng ta lại chưa biết đến. Bạn sẽ không phải tốn nhiều tiền cho mỹ phẩm hay tới spa, mà vẫn có được một làn da mịn màng, khỏe đẹp tự nhiên với bí quyết làm đẹp da từ các loại trái cây dưới đây

Bí quyết làm đẹp da từ 4 loại trái cây thông dụng

Hãy cùng xem qua 4 loại trái cây có tác dụng trong việc làm đẹp da sau nhé

1. Nho

Chất proantho-cyanidin trong quả nho là chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh nan y, chống xơ vữa động mạch và quá trình lão hóa sớm. Ngoài ra tinh chất từ quả nho giúp làm trắng da, vì thế nó thường được sử dụng để đắp mặt nạ và tắm trắng.

2. Quýt 

Không chỉ bổ sung lượng nước cao cho cơ thể, giúp da không còn khô nẻ (hàm lượng nước: 90,5 %) hay bị bong da do thiếu vitamin C, ăn quýt còn giúp giảm cholesterol, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

3. Dâu tây

Hàm lượng đường trong quả dâu tây rất cao và  giàu vitamin C và A và các loại khoáng chất Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể và tăng cường các chất có tác dụng tích cực với làn da, giúp da tươi trẻ, trắng và mịn màng. Nhiều chuyên gia cho rằng, dâu tây là một trong những trái cây rất tốt trong việc chăm sóc da, giúp làn da được trẻ hóa

Đọc thêm

Bí quyết làm đẹp từ mặt nạ cà chua

 Bí quyết làm đẹp- Cà chua là một trong những nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Hãy cùng bỏ túi ngay những loại mặt nạ dưới đây để có được làn da mịn màng và sáng khỏe hơn nhé!

Bí quyết làm đẹp từ mặt nạ cà chua 

1. Mặt nạ làm trắng da và làm mờ vết thâm nám

Cà chua được ví như một "trợ thủ đắc lực" với vô vàn các công dụng làm đẹp. Trong chúng có chứa lượng vitamin A, B, C dồi dào giúp tăng cường cung cấp collagen cho da. Kết hợp với chanh là một nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm có tác dụng làm se lỗ chân lông. Chanh cũng chứa lượng vitamin C cao có tác dụng giúp làm trắng da, xóa mờ các vết thâm nám. Ngoài ra, chúng còn có tính kháng khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại trên da nữa đấy!Hãy cùng nhau nghiên cứu bí quyết làm đẹp đơn giản này nhé

Cách thực hiện:

- Chuẩn bị: ½ quả cà chua chín và ½ thìa nước cốt chanh.

- Trộn đều hỗn hợp cà chua đã nghiền nhuyên cùng với nước chanh sau đó dùng bông sạch thoa đều lên da mặt đã làm ẩm.

- Để khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước sạch và lau khô, có thể dùng thêm dầu oliu để dưỡng ẩm cho da sau đó.Với cách chăm sóc da từ mặt nạ cà chua và chanh như trên chị em phụ nữ sẽ có một  làn da sạch sẽ mịn màng vô cùng tiết kiệm nhưng mang lại kết quả rất cao

2. Mặt nạ trị mụn

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mụn "bùng phát" thì đây chính là loại mặt lạ lí tưởng giúp xóa bay chúng đấy. Sự kết hợp với mật ong sẽ giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên. Chúng còn hạn chế lượng dầu nhờn dư thừa là nguyên nhân khiến những đốm mụn phát triển nhanh hơn. Ngoài ra, mật ong còn có tính kháng viêm rất tốt giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân như nấm và nhiễm khuẩn.

 Cách thực hiện:

- Chuẩn bị: ½ quả cà chua chín và 1 thìa mật ong.

- Trộn đều hỗn hợp sao cho nhuyễn mịn rồi thoa lên vùng da đã làm ẩm. 

- Để hỗn hợp trên da khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước mát.

Chăm sóc sắc đẹp từ loại mặt nạ trên hiện đang là trào lưu được các chị em tin dùng và luôn cho kết quả mỹ mãn.

Đọc thêm

Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với nước chè xanh

Từ trước đến nay chè xanh được dùng nhiều trong việc chống lão hóa và viêm nhiễm, kháng khuẩn cho da mặt và thời gian gần đây làm trắng da toàn thân bằng lá chè xanh cũng là phương pháp làm đẹp thu hút được rất nhiều người áp dụng.

 Những tác dụng của lá chè đối với làn da

Làm trắng da toàn thân tự nhiên với nước chè xanh

Khỏe da, giảm mụn: trà xanh chứa thành phần chất chống khuẩn giảm nguy cơ nhiễm khuẩn gây mụn và giúp mụn nhanh lành.

Diệt khuẩn, làm sạch da, tẩy tế bào chết, trị nám: lá chè có tính tẩy cho nên có thể làm sạch da và loại bỏ thế bào chết, khiến làn da sạch nhờn.

Trắng da: nước hoặc bột trà xanh dùng hàng ngày có thể giúp làm trắng da mặt hoặc toàn thân, làn da không những được làm sạch mà còn trắng mịn màng.

Hiệu quả của phương pháp tắm trắng bằng lá chè

Chè là loại thần dược làm đẹp từ tự nhiên có tính chất an toàn, có tác dụng chống lão hóa cho da, dưỡng trắng da và chống viêm nhiễm…

Để việc tắm trắng được hiệu quả hơn thì bạn nên kết hợp lá chè với các nguyên liệu như: Mật ong, giấm gạo, bột gạo… Bạn chọn một loại nguyên liệu thích hợp nhất với làn da của mình và thực hiện với công thức như sau:

1 bát tô nước chè xanh đặc đun sôi từ lá và búp chè trộn cùng 5 thìa mật ong, tương tự cho các nguyên liệu khác.

Sau khi đã kết hợp chè xanh với một nguyên liệu khác thì bạn dùng hỗn hợp đó để thoa lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút cho dưỡng chất thấm vào da rồi tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng cách tắm trắng bằng lá chè một tuần 3-4 lần để có kết quả tốt nhất.

Ngoài việc dùng ngoài da, kết hợp uống trà xanh hằng ngày cũng giúp quá trình ôxi hóa chậm lại, hỗ trợ tăng sức sống và trẻ hóa làn da. Một làn da trắng làm tăng vẻ đẹp người phụ nữ, nhưng đồng hành thì làn da đó phải trẻ, đầy sức sống, trắng sáng tự nhiên và khỏe mạnh mới giữ được vẻ đẹp bền lâu.

 -Viên uống đẹp da Facia có công thức độc đáo, thiết kế đặc biệt để đảm bảo cho làn da được khỏe mạnh, lôi cuốn và mềm mại.. Các thành phần thảo dược giúp làn da săn chắc, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp làm chậm quá trình lão hóa, ổn định cấu trúc da, làm mờ các nếp nhăn, thúc đẩy sản sinh tế bào mới cho bạn làn da tươi trẻ, căng mịn. Thành phần Biotin được gọi là Vitamin H hay Vitamin B7 đóng vai trò quan trọng đối sự tăng trưởng & phát triển của cơ thể. Vitamin này giúp cơ thể có một làn da, mái tóc, mắt, gan & hệ thần kinh khỏe mạnh.

Tham khảo cách làm trắng da toàn thân an toàn và hiệu quả:

Dầu ô liu có thực sự làm trắng da

Công thức làm trắng da từ củ cải trắng

Công thức làm sữa non tắm trắng da

Đọc thêm

Những bí quyết làm đẹp quái dị của sao

Bí quyết làm đẹp - Các ngôi sao nổi tiếng thường phải đảm bảo về hình ảnh của mình trước công chúng luôn đẹp nhất. Vì thế họ bất chấp mọi phương pháp làm đẹp để trông hoàn hảo nhất có thể.

Những bí quyết làm đẹp quái dị của sao

Ngôi sao nào cũng luôn phải chăm chút cho ngoại hình của mình khi tiếp xúc với công chúng vì thế chẳng có gì ngạc nhiên khi họ làm mọi thứ để có thể có một ngoại hình luôn sẵn sàng tỏa sáng trước ống kính máy ảnh. Và vì vậy, họ tốn công tốn sức cho công việc làm đẹp hơn bất kì ai trong chúng ta.

Cùng xem những bí quyết làm đẹp đầy bất ngờ và có phần quái dị dưới đây để hiểu thêm những người nổi tiếng đã làm thế nào để xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo nhất.

Đánh khối cho tai

Nếu như bạn chụp một lượng lớn ảnh selfie như Kylie Jenner thì bạn phải đảm bảo thậm chí cả tai cũng cần có được một sự hoàn hảo. Không chỉ mặt được đánh khối một cách kỹ lưỡng mà chuyên gia trang điểm cho cô còn quan tâm đến những bộ phận gần khuôn mặt như tai, đảm bảo đồng màu với da mặt và cũng có sự sắc nét hơn.

Dùng nến để triệt tiêu tóc chẻ ngọn

Bí quyết nào để có một mái tóc bồng bềnh, quyến rũ chuẩn thiên thần Victora's Secret?

Theo thiên thần Alessandra Ambrosio, tất cả những gì bạn cần là một cây nến. Người đẹp chia sẻ trên instagram cá nhân cách chăm sóc tóc bóng mượt, loại bỏ chẻ ngọn bằng cách hơ nến để đốt cháy hết các sợi chẻ ngọn và tan chảy chúng vào trong lõi tóc. Công việc này cần có những chuyên gia chuyên nghiệp làm nên khuyến cáo bạn không tự làm tại nhà.

Để ong đốt

Đây cùng là một trong những phương pháp làm đẹp bạn không nên thử. Gwyneth Paltrow chia sẻ với tờ New York Times rằng, cô cho ong đốt để có một làn da đẹp hơn. Đây là phương pháp trị liệu từ thời xa xưa và nó rất hiệu quả, phương pháp này giúp xóa các vết sẹo cũng như vết viêm da, tuy nhiên, nó cũng rất đau đớn.

Ăn đất sét

Người đẹp mang phong cách hippie của Hollywood, Shailene Woodley đã từng chia sẻ rất nhiều bí quyết làm đẹp tự nhiên bao gồm sử dụng dầu mè dưỡng da, không gội đầu và phơi nắng vùng nhạy cảm nhưng chiêu thức làm đẹp nổi tiếng nhất của cô là ăn những thứ vô cùng tự nhiên như đất sét! Cô giải thích rằng cơ thể con người không hấp thụ đất sét mà bù lại đất sét sẽ hút tất các những chất độc hại ra khỏi cơ thể, giữ một cơ thể khỏe mạnh.

Mặt nạ ma cà rồng

Kim Kardashian chia sẻ chiêu thức làm đẹp có phần quái dị, đó là sử dụng "mặt nạ ma cà rồng". Cách thức làm đẹp này bao gồm thoa một lượng máu (đã được lọc đi tiểu cầu) lên mặt bằng một dụng cụ được cấu thành từ chín cây kim siêu nhỏ. Cách thức làm đẹp này giúp cho làn da được căng bóng, mịn màng hơn. Tuy nhiên, hình ảnh làm đẹp của Kim khiến chúng ta phải giật mình sửng sốt vì nó quá quái dị.

Tẩy da chết ở chân trong bể cá

Bạn muốn có một bàn chân mịn màng như da em bé? Hãy học Justin Bieber cách tẩy da chết đặc biệt bằng cách để cho hàng trăm con cá nhỏ rỉa chân. An tâm là bạn sẽ không thấy đau mà chỉ thấy buồn thôi.

Nâng cơ mặt bằng băng dính

Lady Gaga chính là người cuồng phương pháp làm đẹp này. Cô chia sẻ, sau mỗi lần tắm gội, cô rửa mặt, kẹp tóc gọn ra đằng sau, đội tóc giả lên và tự hỏi chính mình, cô sẽ tạo phom dáng cho mắt như thế nào với băng dính, sẽ căng da cổ như thế nào với băng dính... Ca sĩ với gu quái dị này sẽ chẳng từ chối bất cứ một phương pháp nào kể cả là với băng dính.

 Xem thêm:

Mách bạn bí quyết làm đẹp khi đi du lịch

Điểm qua những bí quyết làm đẹp độc đáo của những "Hậu duệ mặt trời"

Công thức làm đẹp da từ trái cây thông dụng

Bí quyết làm đẹp da và kéo dài tuổi xuân với chuối chín

Đọc thêm

Cách làm trắng da toàn thân với hương liệu mật ong

Để có làn da trắng sáng mịn màng an toàn và hiệu quả luôn là đề tài nóng bỏng mà các chị em tìm kiếm. Hãy khám phá cách làm trắng da từ hương liệu tự nhiên có sẵn trong vườn! Tẩy trắng da bằng mật ong + cà chua + chanh
Trắng da toàn thân nhờ mật ong + trứng gàTẩy tế bào chết nhờ mật ong + bột yến mạch

  

làm trắng da toàn thân với hương liệu mật ong

Sử dụng mật ong mỗi ngày cho bạn làn da trắng mịn, ngăn ngừa mụn và những nhược điểm khác trên da. Nghiền nhuyễn một quả cà chua, thêm nước cốt chanh và mật ong và trộn đều cho sền sệt .

Làm sạch khuôn mặt của bạn và bôi đều hỗn hợp này đều lên mặt và cổ hoặc cánh tay, chân và toàn bộ cơ thể. Rửa sạch sau 20 phút. Bất kì loại da nào cũng đều có thể sử dụng công thức tẩy trắng da huyền diệu này. Mật ong là một chất tẩy trắng tự nhiên và làm săn chắc da, ngăn ngừa lão hóa, sự xuất hiện của nếp nhăn.

Cách đơn giản nhất đó là lấy lòng trắng trứng trộn đều với mật ong, thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và đẹp như da em bé.

Không chỉ dưỡng da và làm trắng da hiệu quả, mật ong còn được sử dụng để tẩy tế bào chết cho da nữa nhé! Trộn lẫn 1 ít mật ong với bột yến mạch sau đó trưc tiếp dùng mặt nạ này thoa đều lên mặt. Bột yến mạch giúp bạn tẩy, loại bỏ hiệu quả  các tế bào chết của da, làm mềm hầu hết các mảnh vỡ tích tụ trong lỗ chân lông.

Bạn nên có thói quen tốt sử dụng tinh dầu từ thiên nhiên. Sự nổi trội đặc biệt của tinh dầu thiên nhiên:

Tác dụng kích thích các tế bào hoạt hoá quá trình trao đổi chất trên da, giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất, làm chậm sự suy giảm hàm lượng collagen trong da, ngăn ngừa da khỏi tiến trình lão hoá sớm. Tinh dầu vàng jojoba cung cấp tinh chất chăm sóc và cải thiện các vấn đề về da như làn da khô, sắc tố da tối màu, giảm độ đàn hồi, lỗ chân lông to, da mẫn cảm…

Bạn hãy khám phá thêm cách làm trắng da sau đây:

Làm trắng da hiệu quả với các loại bột
3 loại quả giúp làm trắng da toàn thân

Chia sẻ 5 thức uống giúp làm trắng da toàn thân 

Đọc thêm

Cách làm bột trà xanh trị nám da an toàn tại nhà

Bạn muốn dùng bột trà xanh trị nám da tại nhà mà chưa biết phải làm thế nào? Sau đây, biquyetlamdep.vn sẽ chỉ bạn cách làm bột trà xanh trị nám da đơn giản nhất!

Bước 1: Mua lá trà xanh tươi về rửa sạch, vẩy ráo nước (lưu ý là phải thật ráo nước nếu không phơi sẽ bị đen). Một lưu ý nữa là các bạn đừng phơi lá chè ngoài nắng to nhé, lá sẽ bị cháy vàng không còn màu xanh nữa. Các bạn chỉ nên phơi ở ngoài hè, nắng không chiếu trực tiếp và không quá gắt, phơi khoảng 3 nắng là có thể dùng.

Cách làm bột trà xanh trị nám da

Bước 2: Lá trà phơi khô khi bóp thấy vỡ vụn thì mang vào ngắt từng lá ra rồi tước hết xơ của lá (nếu làm ít thì có thể ngồi tước từng lá được, bạn nào làm nhiều thì cứ cho vào máy xay xay xong rồi lọc nhé!)

Bước 3: Cho lá trà đã phơi khô vào máy xay sinh tố xay mịn ra, sau đó mọi người có thể lấy rây lọc bằng inox (nên dùng loại rây 2 lớp để lọc cho mịn).

Đó là 3 bước đơn giản để làm bột trà xanh, tiếp theo là dùng bột trà xanh để làm mặt nạ trị nám da thôi nào!

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

- 1 muỗng canh bột trà xanh

- 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

- 5 giọt vitamin E

- ½ muỗn cà phê dầu dừa

- 3 giọt nước chanh

Cách làm và sử dụng:

- Đầu tiên rửa sạch tay và mặt. sau đó trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau cho điều (vitamin E được cho vào sau cùng).

Mặt nạ trà xanh trị nám da

- Lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da mặt mặt bị nám và toàn bộ khuôn mặt trừ vùng da quanh mắt. Thư giản trong 10-15 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Thực hiện mỗi tuần 2 -3 lần, là bạn có thể lấy lại làn da trắng hồng mịn đẹp. Thực hiện liên tục trong khoảng 2 tháng sẽ thấy kết quả trị nám rõ rệt.

Bột trà xanh làm tại nhà vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí. Chúc các bạn thành công với cách trị nám da từ bột trà xanh nhé!

Đọc thêm

Cách làm trắng da với nước ép khoai tây

Hiện nay vấn đề làm trắng da là nhu cầu thiết yếu của tất cả chị em chúng ta nói chung. Và- 1 cách làm trắng da an toàn hiệu quả nhất sẽ là kim chỉ nam giúp chị em làm đẹp thành công. 

Mặc dù có rất nhiều cách làm trắng da khác nhau nhưng làm trắng da tự nhiên là lựa chọn hàng đầu do đô hiệu quả cũng như tính hiệu quả của nó đem lại. Hom nay trung tâm Suckhoehanhphuc sẽ gửi đến quý chị em những cách làm trắng da tự nhiên an toàn hiệu quả nhất:

1.Cách làm trắng da đầu gối với nước ép khoai tây

Khoai tây có đặc tính làm sáng da một cách tự nhiên. Nó giúp làm giảm sự xuất hiện của những đốm sạm đen.  Bạn chỉ cần gọt vỏ một củ khoai tây nhỏ và ép thành nước ép. Dùng một miếng bông bôi lên da khuỷu tay và đầu gối. Tiếp tục với liệu pháp này hàng ngày trong vòng 1 tháng để làm sáng da. Nó là một phương thuốc tuyệt vời có tác dụng đối phó với cả những vấn đề khác như sẹo, mụn, tàn nhang và cháy nắng. Hãy thực hiện cách làm trắng đầu gối này đều đặn mỗi ngày, chỉ sau 1 tháng da đầu gối của bạn sẽ có sự thay đổi trông thấy.

Đọc thêm

Phương pháp giảm cân với gỏi bưởi

Cách giảm cân bằng bưởi là phương pháp giảm cân được áp dụng từ rất lâu và được coi là cách giảm cân an toàn và hiệu quả nhất không gây tác dụng phụ. Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thêm bí kíp làm đẹp bỏ túi và sở hữu một vóc dáng quyến rũ nhé.

Phương pháp giảm cân với gỏi bưởi chay

100g mì căng, 100g tôm chay, 1 trái bưởi da xanh, gọt vỏ, gia vị : rau răm rửa sạch thái nhỏ, chanh, ớt, tỏi bằm, muối, tiêu, đường, bánh phồng tôm chay.

Thực hiện:

Bưởi sau khi gọt vỏ, tách từng múi, tách luôn các múi bưởi nhỏ bên trong.

Mì căng: Bỏ mì căng lên chiên vàng, sau đó sắn mì căn thành từng sợi cho đẹp hoặc có thể xé mì căn thành sợi dài nếu đó là mì căn cây.

Tôm chay: ướp gia vị với nửa muỗng tỏi, nửa muỗng canh dầu hào, một ít muối tiêu, đường, muối rồi trộn đều. Cho tỏi băm vào phi thơm vàng đem tôm lên chảo xào chín tới múc ra để riêng.

Bánh phồng tôm chiên vàng, vừa ăn

Nước trộn gỏi: trộn đều các nguyên liệu muối, đường, dầu hào, tỏi băm, tiêu, chanh, cho thêm một ít tương.

Cuối cùng trộn tất cả các nguyên liệu : mì căng, phồng tôm, bưởi, nước trộn gỏi vào trộn cho đều. Sau khi trộn đều cho rau răm, đậu phộng rang, và ớt sắt sợi.

Như vậy đã hoàn thành xong món gỏi bưởi chay-thực đơn giảm cân hiệu quả, bạn chú ý điều chỉnh nguyên liệu sao vừa ăn và hợp khẩu vị nhất nhé.

Ngoài ra bạn cũng nên áp dụng phương pháp Tắm nước bưởi là bí kíp giảm cân nhẹ nhàng và dễ thực hiện

>>>   3 mẹo giảm cân nhanh và hiệu quả

          Phương pháp giảm cân hiệu quả

          Chia sẻ bí quyết giảm cân nhanh không dùng thuốc

bí quyết giảm cân  phương pháp giảm cân  trà giảm cân nhanh  phương pháp giảm cân với gỏi bưởi

Đọc thêm

Bí quyết giảm cân nhanh của sao Hàn

Chúng ta vẫn thường ngưỡng mộ thân hình săn chắc hoàn hảo của các ngôi sao xứ sở Kim Chi. Cùng khám phá bí kíp giảm cân nhanh của họ gồm những gì nhé.

Nhóm nhạc Nine Muses+

Các cô gái xinh xắn trong nhóm nhạc Nine Muses bật mí bí quyết giảm cân nhanh bằng cách uống một cốc nước gạo đầy và chỉ ăn 1/3 suất ăn thông thường. Họ cũng cho biết với chế độ ăn kiêng mà họ đang áp dụng, họ có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm, tuy nhiên với lượng rất giới hạn. Bởi thế họ không bị cảm giác thèm ăn hành hạ, khi ăn cũng thấy ngon miệng vì món ăn thay đổi hàng ngày.

UEE After School

UEE thu hút sự chú ý của giới truyền thông và người hâm mộ sau khi bật mí về thực đơn giảm cân cấp tốc của mình. “Tôi thường trốn vào một góc riêng để ăn trưa mà không ai biết. Tôi tự pha chế đồ uống giảm cân cho mình. Loại đồ uống này có đậu đen, lúa mỳ, gạo, đậu nành và mật ong. Thức uống này có thể thay thế cho một bữa ăn.” UEE thường ăn trưa với cơm, đậu phụ và salad thịt gà. Một chén gạo lứt chỉ có 150 cal, 110 Kcal đồ uống giảm cân, và 205 cal salad thịt gà. Nói chung mỗi bữa, UEE không hấp thụ quá 1000 cal

IU

Thực đơn giảm cân cấp tốc trong một bữa ăn cả ngày của IU chỉ bao gồm, táo, 2 củ khoai tây và đồ uống nhiều protein. Cô cũng kết hợp tập luyện để giảm cân thành công. Cô thường tập các bài tập như chống đẩy, đi bộ, chạy cầu thang

Những thực đơn và nguyên liệu từ trái cây đã giúp các Sao có bí quyết giảm cân thần tốc mà vẫn giữ được nét trẻ trung và quyến rũ.

>>> Xem thêm phương pháp giảm cân

Trà giảm cân nhanh G-Trim

3 mẹo giảm cân nhanh và hiệu quả

Phương pháp giảm cân hiệu quả

bí quyết giảm cân | bí quyết làm đẹp | trà giảm cân nhanh

Đọc thêm